明報 <唔使睇醫生> 訪問麥永接醫生

以往，常會聽到人說「神經衰弱」；徵狀可能包括：疲累、難以集中精神、擔憂、緊張等。在醫學角度，究竟什麼是「神經衰弱」呢？

今集「唔使睇醫生」請來精神科專科麥永接醫生，探討「神經衰弱」問題。

麥醫生說，根據英國「國際疾病傷害及死因分類標準第十版」診斷準則，「神經衰弱」是指一個人的身心持續疲累，無法放鬆，出現肌肉繃緊、失眠、頭痛、脾氣暴躁等問題。加上這些問題在休息或紓緩過後並無好轉，仍然持續。

其實，「神經衰弱」這個詞語已經漸被淘汰。它被分類更加仔細的情緒疾病取代。麥醫生補充，美國最新的「精神疾病診斷與統計手冊」已經刪除這個病症。醫生是會按照病人的徵狀和情況，評估診斷，對症下藥。

究竟出現焦慮（緊張、驚恐）、抑鬱（不開心、思想負面、精神不振）等徵狀，要去看醫生嗎？

如果以上徵狀維持數天，或者隨著處理壓力之後消失，未必需要看醫生。不過，如果徵狀持續（超過兩個星期），影響日常生活，造成困擾，必需盡早求診。

預防情緒疾病，需要培養良好的生活模式（包括：做好時間管理、適量運動、均衡飲食、充足休息等）。

如果想了解多些「神經衰弱」的資訊，可以瀏覽明報網站（按此連結）或者收看我們 Facebook Live 的對談（按此連結）。

（資料來源：明報 健康版《唔使睇醫生》；04-06-2018）