明報 <唔使睇醫生> 訪問麥肇敬醫生

今個星期的《唔使睇醫生》請來泌尿外科專科醫生麥肇敬，探討「夜尿」問題。相信大家都試過在睡眠時起床小便；只是間中一次，或是每晚幾次？夜尿的原因是什麼？什麼程度需要前往求醫？

 

麥醫生指出，如果當晚飲了幾杯啤酒，一次夜尿，乃是正常。不過，如果持續每晚夜尿幾次，影響睡眠和生活質素，需要正視和處理。

如果病人受到夜尿困擾，可先檢討並且改善日常生活和飲食習慣。一般建議包括： 

• 適當運動，減少身體水腫
• 睡前不要過量飲水
• 晚間湯水改為日間飲用
• 服用利尿劑的病人，應在早上服用 

醫生除了探討病人的情緒、生活習慣、飲食習慣等，也會考慮會否其他疾病（如：糖尿）引致夜尿，查看身體其他徵狀。

從泌尿外科角度，夜尿原因大致可以分為 3 類：（1）膀胱容量縮細；（2）整體尿量增多及（3）夜間尿量增多。 

（1）膀胱容量縮細：手術後、電療後、前列腺肥大等

（2）整體尿量增多：飲水過多、糖尿病人

（3）夜間尿量增多：抗利尿荷爾蒙不足

麥醫生解釋，正常狀況，身體會在睡眠期間製造抗利尿荷爾蒙，幫助濃縮尿液，減少尿量。隨著身體機能衰退，抗利取荷爾蒙製造不足，夜尿就會增加。

如果懷疑患上夜間多尿症，醫生是會建議病人紀錄每天的排尿時間和尿量，方便診斷。治療方面，藥物（補充荷爾蒙）可助腎臟回復濃縮尿液的功能，減少尿量。麥醫生強調，藥物有副作用，需要醫生監察之下使用；病人切勿自行購買服用。如有疑問，應向醫生查詢。

如果想了解多些「夜尿」資訊，可以瀏覽明報網站（按此連結），或者收看我們 Facebook Live 的內容（按此連結）。

  

 

（資料來源：明報 健康版《唔使睇醫生》；18-06-2018）