明報 <唔使睇醫生> 訪問陳鍵明醫生

 

不少病人以為「鼻鼾」實屬小事，毋需理會？今個星期《唔使睇醫生》請來耳鼻喉科專科陳鍵明醫生，講解一下鼻鼾的因由。 

陳醫生指出，「鼻鼾」不是一個病症，而是一個病徵。簡單來說，上呼吸道（鼻、咽喉、氣管等）受到阻塞（或者鬆弛），令到空氣和氣道摩擦產生聲響，就是鼻鼾。至於上呼吸道受到阻塞（或者鬆弛），成因可以很多；常見的有：鼻塞、鼻敏感、喉部軟組織鬆弛、睡眠窒息症等。 

陳醫生特別提到，家長不應忽視小朋友的鼻鼾問題。 他說，小朋友不應有鼻鼾；一旦出現鼻鼾，代表上呼吸道出現阻塞。睡覺期間，長期用口呼吸，小朋友的臉形可能漸漸改變。臉形變長，牙齒前哨，難以逆轉。 

此外，睡眠對於小朋友的發育，十分重要。上呼吸道出現阻塞（導致鼻鼾）絕對影響睡眠質素，有機會影響生理（不長高、瘦削）和精神（專注力不足）的發展。 

至於「睡眠窒息」是指睡覺時氣道受阻，導致呼吸停頓。陳醫生解釋，當腦部感到缺氧，自然就會喚醒我們。因此，睡眠窒息甚少致命。不過，病人難以持續睡眠，除了影響精神狀態，而會增加心臟負荷，導致相關問題（血壓、膽固醇、心臟突然停頓等）。 

鼻鼾不是正常現象，更會導致負面影響。不論小朋友、成人或長者，只要找出原因，可以有效治療。如果想了解多點「鼻鼾」資訊，可以瀏覽明報網站（按此連結）或者收看我們在 Facebook Live 的對談（按此連結）。 

  

（資料來源：明報《唔使睇醫生》；24-12-2018）